Planes para disfrutar en familia

¿Sabías que es importante tener momentos para disfrutar en familia? Hacer distintas actividades con tus hijos es una parte importante para su desarrollo emocional y psicológico. Hoy en día estamos intentando regresar a la normalidad y los niños han vuelto a la escuela de forma presencial.

La convivencia familiar es sin duda una de las pocas cosas positivas que nos dejo la pandemia. Ahora es momento de no dejar de lado las actividades familiares. Es por eso por lo que te compartimos algunos planes para disfrutar en familia, perfectos para cualquier día de la semana.

Cocinar juntos

La gastronomía es una opción muy buena para motivar la creatividad. Además, desarrollan su capacidad de improvisación, así como destreza manual y las habilidades comunicativas. También es ideal para que los niños practiquen matemáticas al estar preparando la comida.

Esta actividad también los ayuda a sentirse escuchados al emitir opiniones sobre el platillo. Es por eso que es una actividad ideal para hacer en familia.

Hacer ejercicio

Otro de los puntos importantes en el desarrollo de los niños es incluir la actividad física. El Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF) recomienda que los niños hagan ejercicio por 40 minutos diarios. Todo esto con el objetivo de evitar el sobrepeso, haciendo ejercicio y llevando una dieta saludable tendrán una mejor calidad de vida.

Toda clase de actividad física es ideal: bailar, correr, jugar futbol son ejercicios simples que pueden motivar a tus hijos a moverse. El realizarlas en familia será una motivación mayor y se convertirá en un hábito.

familia viendo película

Ver películas

Una forma clásica de pasar el tiempo es ver películas. Así que prepara todo para pasar una tarde frente al sofá. Para hacer una experiencia completa no olvides preparar las palomitas y pedir unas alitas a domicilio para compartir en familia. Aunque podría parecer que no es una actividad que sume habilidades a tus hijos si lo es.

Al finalizar la película pueden hablar sobre lo que les gustó más y por qué. Esto desarrollará las habilidades de análisis y comunicación en tus hijos.

Hacer manualidades

Hay un sinfín de manualidades que puedes realizar en familia. En muchas de estas se ocupan materiales reciclados. Desde pintar o hacer origami son opciones divertidas para una tarde libre.

Con esto los niños desarrollan su imaginación y habilidades manuales. También se verá beneficiada si coordinación ojo mano.

Podríamos seguir con la lista de actividades para disfrutar en familia, pero no acabaríamos nunca. Recuerda que es muy importante pasar tiempo de calidad con tus hijos.

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